사랑의열매 경로당 어르신들의 자립운동 강화를 위한 프로그램 “찾아가는 맞춤 GYM – 시니어 찾짐” 생활 운동 참여자 모집
(사)서귀포YWCA(회장 고맹수)가 제주사회복지공동모금회 지원으로 경로당 어르신들의 자립운동 강화를 위한 “찾아가는 맞춤 GYM-시니어찾짐”생활 운동 참여자를 모집한다.
이번 프로그램은 근력 강화를 위한 올바른 운동 방법을 알고 스스로 운동하는 습관을 길러 질병 예방 및 건강한 생활을 유지하기 위해 지원된다.
참여대상은 서귀포시 경로당(3개소)을 이용하는 30명의 어르신이며 한 개소당 10명씩 모집하게 된다. 경로당 운동 프로그램 활성화를 위해 운동소도구 지원 및 시니어생활운동 전문 강사 파견을 하여 근력운동, 평형성운동, 유연성 운동 등 주 2회 총 22회 프로그램을 운영한다.
신청은 이메일 및 방문접수로 진행가능하며, 자세한 내용은 (사)서귀포YWCA홈페이지를 참고하거나 (사)서귀포YWCA 064)762-1400으로 문의하면 된다.
저작권자 © 미디어제주 무단전재 및 재배포 금지
